Я и Тело

Познай себя изнутри 

Блок посвящен самопознанию, исследованию возможностей человеческого тела, включающих не только физические упражнения на пластику, гибкость и выносливость, но и исследование нашего внутреннего мира. Этим направлением нашей деятельности мы хотим закрепить известное понятие "в здоровом теле здоровый дух".

Помимо работы над гибкостью и пластикой, мы включили в блок элементы классической танцевальной школы, которая помогает держать осанку и фигуру, а также американские техники гармонизации тела и души.